Рецепты вкусных и полезных блюд для тех, кто хочет быть энергичным, стройным и счастливым

live-up-ios live-up-android

Live up! для тех, кто:

trig

Ведет здоровый образ жизни и хочет разнообразить свой рацион

trig

Считает себя вегетарианцем, веганом, сыроедом или избегает сахар, глютен и молочные продукты

trig

Ищет свежие идеи для новых экспериментов на кухне

Приложением Live up!
удобно пользоваться, потому что в нем есть:

Регулярные обновления

Live up! ежемесячно пополняется новыми рецептами

Удобные фильтры и сортировки

Рецепты можно фильтровать по используемым ингредиентам или сортировать на веганские, без глютена, без молочных продуктов и т.д.

Интеграция с социальными сетями и почтой

Рецептами можно делиться в социальных сетях или отправлять на почту список покупок

Поэтапное
приготовление блюда

Можно составлять список любимых рецептов и удобно готовить блюда, отмечая каждый выполненный этап в пошаговой инструкции

Отзывы
пользователей

Юлия Корнева

В приложении Live up! я собираю свои любимые рецепты, которые помогают мне, моей семье и всем пользователям приложения оставаться здоровыми, энергичными и стройными!

Привет, меня зовут Юля, я автор блога Live up!

Я получаю огромное удовольствие от приготовления еды и люблю вкусно поесть!
Несколько лет назад я решила относиться к своему питанию ответственно и осознанно, выбирать те продукты, которые делают меня счастливой, активной и улучшают мое самочувствие.

О полезном питании и других вопросах здорового образа жизни я пишу в блоге Live up!, который каждый месяц читают более 60 000 человек.

Это приложение я сделала для того, чтобы вдохновлять вас готовить вкусные, полезные и простые блюда из растительных продуктов. Я совсем не агитирую вас против мяса, я призываю естьБОЛЬШЕ растений. Польза от цельных растений доказана многочисленными исследованиями. Чем больше растений мы едим, тем выше наши шансы на счастливую и долгую жизнь без болезней, а как побочный эффект на стройность, красоту и бодрость ☺

Мои рецепты основаны на свежих овощах, зелени, фруктах, крупах, бобовых, полезных нерафинированных жирах; я предлагаю использовать безопасные подсластители, необработанную соль и полезные специи.

Понравившиеся вам рецепты вы можете отправить на почту или поделиться ими с друзьями.

Если у вас возникнут вопросы или предложения, пишите мне на почту Yulia@live-up.co. И, пожалуйста, оставляйте свои комментарии в Google Play или App Store.