Друзья! Рада сообщить вам, что мою программу «Сахарный детокс» поддержали первоклассные эксперты в области питания, йоги и здорового образа жизни. Теперь записавшись на этот трехнедельный курс, вы получите еще больше полезной информации и вдохновения, чтобы изменить свое отношение к сладкому — и стать свободными от сахарной зависимости. Ведь помогать вам в этом будут люди, способные личным примером и знаниями мотивировать других.

Итак, представляю вам специалистов, эксклюзивные интервью и советы которых будут доступны участникам программы «Сахарный детокс».

Ксения Селезнева, врач-диетолог, нутрициолог и гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук, заведующая отделением диетологии и здорового питания в биомедицинском холдинге «Атлас». Наверняка многим из вас Ксения знакома как замечательная ведущая программы о семейном похудении «Свадебный размер». За Ксений можно следить в Инстаграм.

Screen Shot 2017-02-02 at 10.47.39 PM

Юлия Мальцева, сертифицированный специалист по детоксу и питанию по программе Наталии Роуз и гормональному детоксу Сары Готтфрид. В Herbal Academy of New England Юлия выучилась на специалиста, которого у нас именуют подзабытым и прекрасным словом «травница»: она знает о свойствах трав, названия которых многие из нас даже не слышали. Еще Юля — преподаватель йоги международного уровня USA Yoga Alliance RYT300, основатель блога yogabodylanguage.com и автор программы Йога&Детокс™. Как эксперт по холистическим методам оздоровления, Юля придерживается целостного подхода к здоровью.

portfolio-slai%cc%86der

Надя Андреева, сертифицированный специалист по аюрведе и функциональному питанию, опытный сертифицированный велнесс-тренер и мой личный наставник. Надя широко известна как автор книги «Счастливый животик» и блога Spinach and Yoga. Она работает в США, но регулярно проводит интересные программы для женщин в разных странах, в том числе и в России (возможно, кто-то из вас был прошлым летом на ее семинаре в Москве «В мире с едой»).

IMG_6190

Юлия Богданова, практикующий нутрициолог, получившая сертификат в США. Юля ведет блог «Шпинат и гречка», где я часто нахожу вдохновение и отличные рецепты! Она проводит лекции и онлайн-курсы и работает с клиентами в индивидуальном формате, рассказывая, как с помощью питания и образа жизни можно восстановить здоровье, улучшить настроение и сохранять энергию для полноценной активной жизни.

Screen Shot 2017-02-02 at 11.00.46 PM

Уверена, что интервью этих прекрасных специалистов с богатым опытом в самых разных направлениях здорового образа жизни подбодрят вас во время «Сахарного детокса» и помогут держать ориентир и после окончания программы.