Я очень надеюсь, что мой вебинар о сахаре и продолжение вебинара в форме видео оказались для вас познавательными. Я очень старалась передать в этих небольших выступлениях максимально просто и понятно то, что может оказаться вам полезным при выборе продуктов и напитков для себя и своих близких.

Для меня совершенно очевидно, что “знать” и “применять знания на практике” – это совершенно разные вещи. Вспомните, как часто мы слышим о вреде алкоголя, сигарет и других вредных привычек, но многих это совсем не останавливает. Сахар – тоже своего рода наркотик. Он вреден и вызывает привыкание. Впрочем, вы и без моих напоминаний это понимаете…

Хорошая новость заключается в том, что избавиться от сахарной зависимости и навсегда исключить сахар из своего рациона можно. Для этого вам нужны знания и правильное применение их на практике. Применением я и предлагаю вам заняться уже в ближайший понедельник — 15 января.

Я приглашаю вас принять участие в “Сахарном марафоне”, во время которого мы все вместе:

1)      Сформируем цели на марафон.

2)      Разберемся, в каких продуктах и напитках из нашего повседневного рациона прячется сахар.

3)      Как следует работать над мотивацией, срывами и не сбиться с пути.

4)      Выработаем новые привычки.

5)      Закрепим пройденное и создадим план на год.

Если вам хочется пройти этот путь вместе со мной и многочисленными (зарегистрировалось уже несколько тысяч желающих!!!!!) участниками Марафона, а не сражаться в одиночку, что всегда сложнее, то я приглашаю вас на “Сахарный марафон”, который начнется 15 января.

Регистрация уже открыта, измените свой рацион раз и навсегда и получите много новой энергии и сил благодаря отказу от сахара.

sugar_detox_karatistka_1200_628-v2