Недавно на русском языке вышла книга, которая четыре года назад изменила мое отношение к своему здоровью и образу жизни —«Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни«

Авторы — гениальный изобретатель, ученый-футурист Рей Курцвейл (который сейчас отвечает за будущее в компании Google) и доктор медицины, основатель американской клиники, специализирующейся на вопросах долголетия, Терри Гроссман.

Когда-то они доказали мне, что простые изменения в моем образе жизни помогут мне прожить дольше на несколько десятков лет, до того момента, когда наука сможет сделать меня бессмертной.

Можно верить или не верить в бесконечную жизнь, но дожить до 100–120 лет, оставаясь бодрой, активной, здоровой и умственно вменяемой, мне бы очень хотелось. Поэтому я стараюсь следовать несложным рекомендациям авторов. Кстати, с одним из них, Терри, я познакомилась лично и взяла у него интервью. Его можно прочитать по этой ссылке.

Я рада, что издательство поручило мне написать предисловие к русскоязычной версии, и очень надеюсь, что вы прочтете эту книгу!

Обещаю, она принесет вам много пользы!!!!

Купить бумажную и цифровую версии книги «Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни» можно здесь.

Читайте на здоровье!