В разгар лета все больше фермеров, местных аграрных предприятий и других производителей предлагают свежие сезонные продукты, которые можно купить буквально за углом. Конечно, гораздо удобнее брать сразу все, что вам нужно, в супермаркете, но так вы упускаете массу преимуществ, которые дают местные рынки. Например, вы наверняка слышали о том, что выращенные в вашей полосе сезонные продукты содержат больше питательных веществ. А что еще вы получите, прогулявшись по фермерскому рынку?

1. Разнообразите свой рацион

Крупные продуктовые магазины часто предлагают одни и те же продукты круглый год независимо от сезонных изменений, тогда как на местных фермерских рынках вы найдете разнообразные свежие плоды в соответствии с сезоном. Это дает вам возможность попробовать редкие для супермаркетов фрукты, ягоды, овощи и зелень, такие как крыжовник и красная смородина, стрелки чеснока и ревень, патиссоны и редька. А вместе с ними ваш организм получит более широкий спектр питательных веществ.

2. Услышите увлекательные и полезные истории

Фермеры много знают о том, что продают, и с готовностью делятся опытом, как получить хороший урожай, как приготовить блюда из этих плодов или законсервировать их.

3. Найдете более безопасные продукты

По сравнению с «анонимными» для потребителей производителями продуктов в супермаркетах, фермеры с местных рынков более тесно связаны со своими клиентами, а значит, более ответственно подходят к выращиванию урожая. Кроме того, эти продукты меньше времени проводят в пути, что снижает вероятность их загрязнения при транспортировке.

4. Поддержите небольшие фермерские хозяйства

Если вы завсегдатай местных рынков, будьте уверены, что вы тем самым поддерживаете множество мелких и семейных предприятий, а значит, гарантируете себе и другим доступ к разнообразным сезонным продуктам. Фермерам эта поддержка очень важна, учитывая значительные риски, связанные с сельским хозяйством. Торгуя на рынке, фермер избегает посредников и расходов на маркетинг, получая за свой труд справедливую плату, что, в свою очередь, часто делает продукцию дешевле для покупателя.

5. Поможете улучшить экологию

Местные хозяйства защищают разнообразие культур и наносят меньше вреда окружающей среде, потому что для транспортировки продуктов требуется мало топлива и энергии, а упаковки у них чаще всего нет.