live-up

Проект о здоровом образе жизни и долголетии

Live up! - Публикации

Самое популярное

IMG_9276

14 мая 2017

растения, Суперфуды
Про пользу шиповника и где его купить

Про еду

912 просмотров

Комментариев нет

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

12 мая 2017

Суперфуды
Как получить максимум пользы от чая

Про еду

610 просмотров

Комментариев нет

Woman cooking according to the recipe on digital tablet

12 мая 2017

растения
Список продуктов, которые не стоит хранить в холодильнике

Про еду

831 просмотров

Комментариев нет

beetroot-687251_960_720

27 апреля 2017

растения
Зачем нам свекла и что из нее приготовить

Про еду

1377 просмотров

Комментариев нет

Live up! - Программа сахарный детокс

Хотите побороть зависимость от сахара и вернуть свою красоту и здоровье?
пройдите программу САХАРНЫЙ ДЕТОКС

отзывы участников программы:

Анна БеклемишеваЯ ни секунды не пожалела, что участвовала в этой программе, за небольшой период времени в моей голове произошли невероятные изменения, связанные с потреблением сахара. Я заядлая сладкоежка и день без шоколадки для меня просто невыносим, в следствии этого у меня, мягко говоря. проблемная кожа и на детокс я пошла только по этой причине. Не могла поверить, что смогу неделю не есть сладкое вообще, а после активной фазы поняла, что даже не хочу его и продлила активную фазу до 9 дней) Главное, что я поняла во время программы, что могу обходится без сахара и все эти ваши фильмы и статьи очень сильно меня вдохновили))) Ещё раз большое спасибо за ваши труды!

Марина АбидинаЯ хотела бы поблагодарить Вас за эту программу и за Ваш профессионализм. Мне очень понравились эти 3 недели и я бы хотела, чтобы они не заканчивались ))) Для меня было очень полезно именно сейчас, когда вдруг вновь возникла сильная тяга к сладкому, остановиться, подумать и решить, есть его или нет. И благодаря Вашим письмам каждый день я задумывалась о том, что ем вообще. Я люблю умеренные ограничения в еде, которые делают ее более ценной, и не люблю излишнее помешательство на здоровом питании. А Ваша программа не требовала от меня усилий и отказов, она просто каждый день учила обходиться без сахара. Если говорить о конкретном результате, то это минус 2 кг, спокойное отношение к сладкому и мучному и желание есть полезную пищу. Спасибо Вам большое! Очень уважаю Ваш профессионализм!

подробнее о программе
Live up! - Видео

Познавательные ролики

Sugar falling from Silver Spoon. Focus on edge of spoon sugar pile top.

14 октября 2015

Видео: Cколько сахара вы ВЫПИВАЕТЕ

490 просмотров

Комментариев нет

149

14 сентября 2015

Видео: Как медитировать одно мгновение

444 просмотров

Комментариев нет

How_to_Detox_1

12 июля 2015

Видео: Как провести детокс в домашних условиях

596 просмотров

3 комментария

cucumber-detox-water

11 июля 2015

Видео: Что такое детокс? Мифы и реальность

635 просмотров

Комментариев нет

Смотреть все видео

Live up! - Рецепты

Еда для красоты и здоровья

ДЕТОКС

Завтраки

ЗАКУСКИ

САЛАТЫ

...ждем вас в приложение Live up! Рецепты

Подписаться на новости Live up!

Live up! в соц. сетях

Live up! - Книги Смотреть все
dan_bzs
Дожить до 100 лет, питаясь правильно: советы долгожителей

Окинава

Если вы читаете мой блог или интересуетесь качественным долголетием, то скорее всего слышали про книгу Дэна Бюттнера «Правила долголетия». Автор исследует образ жизни жителей «голубых …

IMG_9861
Самые вкусные и полезные летние десерты. Надя Андреева

Надя Андреева

Сахар — это в буквальном смысле слова больная тема для миллионов людей. Мы даже не осознаем, как подсаживаемся на этот незаметный наркотик, который планомерно разрушает …

Подписаться на новости Live up!

Live up! в соц. сетях

Об авторе
korneeva

Юлия Корнева

Эксперт в здоровом образе жизни, wellness coach, автор одного из самых популярных русскоязычных блогов о здоровом образе жизни и долголетии Live up!

Юлия изучала нутрициологию, влияние питания на здоровье в Университете Калифорнии и в Стенфордском Университете.

Читать подробнее

Дополнительные вопросы отправляйте по адресу:
yulia@live-up.co