live-up

Проект о здоровом образе жизни и долголетии

Проект о здоровом образе жизни и долголетии

Live up! - Публикации

Самое популярное

IMG_6844

12 ноября 2017

зож
Подписывайтесь на Live up! в Instagram

Новости

1141 просмотров

Комментариев нет

IMG_5099

19 октября 2017

Микробиом
Правильный «уход» за населяющими нас бактериями — простой способ восстановить здоровье!

Новости

1248 просмотров

Комментариев нет

iStock_000068003047_Full

13 октября 2017

растения
Кулинарная школа для поклонников здорового питания!

Про еду

875 просмотров

Комментариев нет

Food fight nutrition concept as a fresh healthy broccoli fighting an unhealthy cheese burger with boxing gloves emerging out of the meal options punching each other.

2 октября 2017

зож, растения
«Пищевой парашют»: этот трюк снизит влияние вредной еды на здоровье

Про еду

4633 просмотров

Комментариев нет

Live up! - Программа сахарный детокс

Хотите побороть зависимость от сахара и вернуть свою красоту и здоровье?
пройдите программу САХАРНЫЙ ДЕТОКС

отзывы участников программы:

Анна БеклемишеваЯ ни секунды не пожалела, что участвовала в этой программе, за небольшой период времени в моей голове произошли невероятные изменения, связанные с потреблением сахара. Я заядлая сладкоежка и день без шоколадки для меня просто невыносим, в следствии этого у меня, мягко говоря. проблемная кожа и на детокс я пошла только по этой причине. Не могла поверить, что смогу неделю не есть сладкое вообще, а после активной фазы поняла, что даже не хочу его и продлила активную фазу до 9 дней) Главное, что я поняла во время программы, что могу обходится без сахара и все эти ваши фильмы и статьи очень сильно меня вдохновили))) Ещё раз большое спасибо за ваши труды!

Марина АбидинаЯ хотела бы поблагодарить Вас за эту программу и за Ваш профессионализм. Мне очень понравились эти 3 недели и я бы хотела, чтобы они не заканчивались ))) Для меня было очень полезно именно сейчас, когда вдруг вновь возникла сильная тяга к сладкому, остановиться, подумать и решить, есть его или нет. И благодаря Вашим письмам каждый день я задумывалась о том, что ем вообще. Я люблю умеренные ограничения в еде, которые делают ее более ценной, и не люблю излишнее помешательство на здоровом питании. А Ваша программа не требовала от меня усилий и отказов, она просто каждый день учила обходиться без сахара. Если говорить о конкретном результате, то это минус 2 кг, спокойное отношение к сладкому и мучному и желание есть полезную пищу. Спасибо Вам большое! Очень уважаю Ваш профессионализм!

подробнее о программе
Live up! - Видео

Познавательные ролики

Sugar falling from Silver Spoon. Focus on edge of spoon sugar pile top.

14 октября 2015

Видео: Cколько сахара вы ВЫПИВАЕТЕ

1013 просмотров

Комментариев нет

149

14 сентября 2015

Видео: Как медитировать одно мгновение

1147 просмотров

Комментариев нет

How_to_Detox_1

12 июля 2015

Видео: Как провести детокс в домашних условиях

1409 просмотров

4 комментария

cucumber-detox-water

11 июля 2015

Видео: Что такое детокс? Мифы и реальность

1227 просмотров

Комментариев нет

Смотреть все видео

Live up! - Рецепты

Еда для красоты и здоровья

live-up приложение рецепты детокс

ДЕТОКС

live-up приложение рецепты завтраки

Завтраки

live-up приложение рецепты закуски

ЗАКУСКИ

live-up приложение рецепты салаты

САЛАТЫ

...ждем вас в приложение Live up! Рецепты

Подписаться на новости Live up!

Live up! в соц. сетях

Live up! - Книги Смотреть все
image1_1
Что почитать в последнюю неделю лета: 10 книг для здоровья

Дорогие друзья, предлагаю в последнюю неделю лета не унывать, а провести ее с пользой для здоровья, с хорошей книгой в руках. Смело выбирайте из моей …

dan_bzs
Дожить до 100 лет, питаясь правильно: советы долгожителей

Окинава

Если вы читаете мой блог или интересуетесь качественным долголетием, то скорее всего слышали про книгу Дэна Бюттнера «Голубые зоны». Автор исследует образ жизни жителей «голубых …

Подписаться на новости Live up!

Live up! в соц. сетях

Об авторе
korneeva

Юлия Корнева

Эксперт в здоровом образе жизни, wellness coach, автор одного из самых популярных русскоязычных блогов о здоровом образе жизни и долголетии Live up!

Юлия изучала нутрициологию, влияние питания на здоровье в Университете Калифорнии и в Стенфордском Университете.

Читать подробнее

Дополнительные вопросы отправляйте по адресу:
yulia@live-up.co