live-up

Проект о здоровом образе жизни и долголетии

Проект о здоровом образе жизни и долголетии

Live up! - Публикации

Самое популярное

IMG_5099

19 августа 2018

Микробиом
Правильный «уход» за населяющими нас бактериями — простой способ восстановить здоровье!

Новости

2284 просмотров

Комментариев нет

Young woman at the market

24 июля 2018

Включает ли ваш рацион питания скрытые подсластители?

Для здоровья

2608 просмотров

Комментариев нет

IMG_2679

13 июня 2018

зож
Сало полезнее овсянки?!

Интервью

2412 просмотров

Комментариев нет

Facetune_20-04-2018-09-38-58

25 апреля 2018

растения
Новые рецепты в приложении Live up!

Про еду

1936 просмотров

Комментариев нет

Live up! - Программа сахарный детокс

Хотите побороть зависимость от сахара и вернуть свою красоту и здоровье?
пройдите программу САХАРНЫЙ ДЕТОКС

отзывы участников программы:

Анна БеклемишеваЯ ни секунды не пожалела, что участвовала в этой программе, за небольшой период времени в моей голове произошли невероятные изменения, связанные с потреблением сахара. Я заядлая сладкоежка и день без шоколадки для меня просто невыносим, в следствии этого у меня, мягко говоря. проблемная кожа и на детокс я пошла только по этой причине. Не могла поверить, что смогу неделю не есть сладкое вообще, а после активной фазы поняла, что даже не хочу его и продлила активную фазу до 9 дней) Главное, что я поняла во время программы, что могу обходится без сахара и все эти ваши фильмы и статьи очень сильно меня вдохновили))) Ещё раз большое спасибо за ваши труды!

Марина АбидинаЯ хотела бы поблагодарить Вас за эту программу и за Ваш профессионализм. Мне очень понравились эти 3 недели и я бы хотела, чтобы они не заканчивались ))) Для меня было очень полезно именно сейчас, когда вдруг вновь возникла сильная тяга к сладкому, остановиться, подумать и решить, есть его или нет. И благодаря Вашим письмам каждый день я задумывалась о том, что ем вообще. Я люблю умеренные ограничения в еде, которые делают ее более ценной, и не люблю излишнее помешательство на здоровом питании. А Ваша программа не требовала от меня усилий и отказов, она просто каждый день учила обходиться без сахара. Если говорить о конкретном результате, то это минус 2 кг, спокойное отношение к сладкому и мучному и желание есть полезную пищу. Спасибо Вам большое! Очень уважаю Ваш профессионализм!

подробнее о программе
Live up! - Видео

Познавательные ролики

Sugar falling from Silver Spoon. Focus on edge of spoon sugar pile top.

14 октября 2015

Видео: Cколько сахара вы ВЫПИВАЕТЕ

1765 просмотров

Комментариев нет

149

14 сентября 2015

Видео: Как медитировать одно мгновение

2128 просмотров

Комментариев нет

How_to_Detox_1

12 июля 2015

Видео: Как провести детокс в домашних условиях

2623 просмотров

4 комментария

cucumber-detox-water

11 июля 2015

Видео: Что такое детокс? Мифы и реальность

2043 просмотров

Комментариев нет

Смотреть все видео

Live up! - Рецепты

Еда для красоты и здоровья

live-up приложение рецепты детокс

ДЕТОКС

live-up приложение рецепты завтраки

Завтраки

live-up приложение рецепты закуски

ЗАКУСКИ

live-up приложение рецепты салаты

САЛАТЫ

...ждем вас в приложении Live up! Рецепты

Подписаться на новости Live up!

Live up! в соц. сетях

Live up! - Книги Смотреть все
image1_1
Что почитать в последнюю неделю лета: 10 книг для здоровья

Дорогие друзья, предлагаю в последнюю неделю лета не унывать, а провести ее с пользой для здоровья, с хорошей книгой в руках. Смело выбирайте из моей …

dan_bzs
Дожить до 100 лет, питаясь правильно: советы долгожителей

Окинава

Если вы читаете мой блог или интересуетесь качественным долголетием, то скорее всего слышали про книгу Дэна Бюттнера «Голубые зоны». Автор исследует образ жизни жителей «голубых …

Подписаться на новости Live up!

Live up! в соц. сетях

Об авторе
korneeva

Юлия Корнева

Эксперт в здоровом образе жизни, wellness coach, автор одного из самых популярных русскоязычных блогов о здоровом образе жизни и долголетии Live up!

Юлия изучала нутрициологию, влияние питания на здоровье в Университете Калифорнии и в Стенфордском Университете.

Читать подробнее

Дополнительные вопросы отправляйте по адресу:
yulia@live-up.co